阳痿的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
改善生活习惯是治疗阳痿的基础。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，戒烟戒酒，因为烟酒会损害血管健康，影响阴茎的血流。此外，保持均衡的饮食，增加富含锌、硒等对男性生殖系统有益的食物摄入。
2.物理治疗
物理治疗包括阴茎真空泵和阴茎动脉注射等方法。阴茎真空泵通过创造负压环境帮助阴茎充血，而阴茎动脉注射则是通过直接向阴茎注射血管扩张剂来增加血流。这些方法可以在医生指导下进行尝试。
3.药物治疗
药物治疗是阳痿治疗的重要手段。常用的药物包括西地那非（Viagra）、他达拉非（Cialis）和伐地那非（Levitra）。这些药物通过扩张血管，增加阴茎血流，从而改善勃起功能。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，并注意可能的副作用。
对于阳痿，日常生活中应注重心理调适，避免过度焦虑和压力，必要时可寻求专业医生的帮助。