宝宝发烧时，通常有感冒、积食、其他疾病等多种原因。要判断是感冒还是积食，可以从以下几个方面进行观察：
1.症状表现：感冒往往伴随有流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状，而积食则可能表现为腹胀、腹痛、便秘或腹泻。
2.发烧特点：感冒引起的发烧可能伴随寒战，体温上升较快；积食导致的发烧则可能体温上升较慢，且多在夜间或进食后加重。
3.身体反应：感冒时宝宝可能会显得比较疲惫，食欲下降；积食则可能食欲旺盛，但吃了之后感觉不舒服。
对于宝宝发烧的情况，家长应密切观察宝宝的症状变化，并注意以下几点：
1.保持室内通风，避免过度捂热。
2.确保宝宝有充足的休息和水分。
3.如果症状持续或加重，应及时就医，以便医生做出准确诊断和治疗。
在宝宝发烧时，家长应保持冷静，不要急于自行用药，以免延误病情。同时，注意观察宝宝的整体状况，及时就医是关键。