镇静药通常有苯二氮䓬类药物、巴比妥类药物和非苯二氮䓬类药物等。
1.苯二氮䓬类药物：这类药物是镇静药中最常见的一类，包括地西泮、氯氮平等。它们通过增强神经递质γ-氨基丁酸（GABA）的作用，从而产生镇静、催眠、抗焦虑和肌肉松弛的效果。
2.巴比妥类药物：巴比妥类药物如苯巴比妥，它们的作用机制与苯二氮䓬类药物相似，但通常用于治疗癫痫和某些类型的失眠。这类药物的镇静效果较强，使用时需要严格遵照医嘱。
3.非苯二氮䓬类药物：这类药物如佐匹克隆、扎来普隆等，它们的作用机制与苯二氮䓬类药物不同，通常用于治疗失眠。这类药物的镇静效果相对较弱，但副作用也较少。
对于需要使用镇静药的患者来说，日常应保持良好的作息习惯，避免过度的精神压力。在使用镇静药时，务必遵循医嘱，不要自行增减剂量或停药。如果出现不良反应或效果不佳，应及时就医，以便医生调整治疗方案。