生石膏是一种常用的中药材，具有清热泻火、生津止渴、除烦安神等功效和作用。
1.清热泻火：生石膏性寒，能够清除体内的热邪，对于因热邪引起的发热、口渴等症状有良好的缓解作用。
2.生津止渴：在炎热的夏季或因疾病导致的口干舌燥时，生石膏能够促进唾液分泌，缓解口渴感。
3.除烦安神：生石膏还具有安神的效果，对于因热邪引起的心烦意乱、失眠等症状有一定的改善作用。
4.消肿止痛：生石膏外用时，对于局部红肿热痛等症状也有一定的缓解作用。
5.促进伤口愈合：生石膏还能够帮助伤口愈合，减少感染的机会。
在日常生活中，生石膏可以通过煎煮后内服或研磨成粉末后外用。但需要注意的是，生石膏性寒，因此体质虚寒或脾胃虚弱的人群应谨慎使用。在使用生石膏时，最好在中医师的指导下进行，以确保安全有效。