枳实具有理气、破气、消积、化痰、止痛等功效和作用。
1.理气：枳实能够调理脾胃气机，对于因气滞引起的胸腹胀满、消化不良等症状有较好的缓解作用。
2.破气：在中医理论中，枳实被认为能够破除气滞，对于气滞血瘀导致的疼痛有一定的缓解效果。
3.消积：枳实有助于消食化积，对于食积引起的腹胀、食欲不振等症状有辅助治疗作用。
4.化痰：枳实还具有化痰的作用，对于痰多咳嗽、胸闷等症状有一定的改善作用。
5.止痛：枳实能够缓解因气滞血瘀引起的疼痛，对于腹痛、胸痛等症状有一定的缓解作用。
在日常生活中，枳实可以作为食疗材料，但应注意适量使用，因为其破气作用较强，过量可能会引起不适。同时，枳实的使用应遵循中医辨证施治的原则，结合个人体质和具体症状，在专业医师的指导下进行。