玄参具有清热凉血、滋阴降火、解毒散结、利咽消肿、润肠通便等功效和作用。
1.清热凉血：玄参性寒，能够清除体内的热邪，对于因热邪引起的发热、口渴等症状有一定的缓解作用。
2.滋阴降火：玄参能够滋养体内的阴液，对于阴虚火旺引起的口干舌燥、五心烦热等症状有较好的调理效果。
3.解毒散结：玄参具有一定的解毒作用，对于热毒引起的痈肿、疮疡等病症有一定的辅助治疗作用。
4.利咽消肿：玄参能够缓解咽喉肿痛，对于咽喉炎症引起的不适有一定的缓解作用。
5.润肠通便：玄参含有的黏液质能够润滑肠道，对于肠燥便秘有一定的改善作用。
在日常生活中，玄参可以作为食疗材料，适量食用有助于改善上述症状。但需要注意的是，由于玄参性寒，体质虚寒的人群应慎用。同时，在使用玄参时，最好在中医师的指导下进行，以确保安全有效。