三个月的胎儿一般长度在7到9厘米之间，体重大约在20到30克。
在怀孕的第三个月，胎儿的发育速度加快，身体各部分开始逐渐成形。此时，胎儿的头部相对较大，四肢也在逐渐发育，虽然还非常细小，但已经可以看出基本的形状。此外，胎儿的心脏跳动更加有力，神经系统也开始发育，能够对外界的刺激做出反应。
对于孕妇来说，孕期的第三个月是一个关键时期，胎儿的器官发育迅速，需要充足的营养和适当的休息。建议孕妇保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时避免剧烈运动和接触有害物质。如果有任何不适，应及时就医，并在医生的指导下进行孕期检查和保健。