一般来说，正常的空腹血糖值应该在3.9至6.1毫摩尔每升（mmol/L）之间。餐后2小时的血糖值通常不超过7.8mmol/L。
血糖值是衡量身体对血糖控制能力的重要指标。空腹血糖值低于3.9mmol/L可能表明低血糖，而高于6.1mmol/L则可能提示糖尿病前期或糖尿病。餐后血糖值的升高是评估餐后血糖控制情况的重要指标，如果餐后2小时血糖值超过7.8mmol/L，可能需要进一步的检查和干预。
对于血糖值的控制，日常建议包括均衡饮食、适量运动、定期监测血糖以及保持良好的生活习惯。如果出现血糖异常，应及时就医，并在医生的指导下进行合理的治疗和调整生活方式。在用药方面，应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。