心脏指数通常指的是每分钟心脏泵血的量，它是一个重要的心血管功能指标。正常值范围因个体差异而异，但一般而言，成年人的心脏指数在静息状态下大约为2.5到4.2升/分钟。
心脏指数的高低受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重和身体活动水平。年轻人和运动员往往拥有更高的心脏指数，因为他们的心脏肌肉更强健，能够更有效地泵血。此外，心脏指数也会随着年龄的增长而降低，因为心脏肌肉的弹性和功能会逐渐减弱。在评估心脏指数时，医生会考虑到这些因素，并可能结合心电图、超声心动图等检查来综合评估心脏功能。
对于心脏指数异常的情况，建议定期进行心血管健康检查，并遵循医生的建议进行生活方式的调整。如果出现心脏不适，应及时就医，并在医生的指导下进行适当的治疗。在日常生活中，保持健康的饮食、适量的运动和良好的心理状态，都有助于维护心脏健康。