辅酶Q10通常作为细胞能量代谢的辅助因子，对心脏健康可能有益。
辅酶Q10在细胞能量产生过程中扮演着重要角色，尤其是在线粒体中。它有助于细胞将食物转化为能量，因此对于心脏这类高能量需求的器官来说尤为重要。一些研究表明，辅酶Q10可能有助于支持心脏健康，尤其是在某些心脏疾病的情况下。然而，其对心脏健康的确切作用机制仍在研究之中，且效果因人而异。
在考虑补充辅酶Q10时，应注意日常饮食中可能已经含有一定量的辅酶Q10，如肉类和鱼类。如果考虑额外补充，建议在医生指导下进行，以确保安全和有效性。同时，定期体检和遵循医生的建议对于维护心脏健康至关重要。