跳蚤咬的红疙瘩消除的方法主要有局部冷敷、外用药物和口服药物等，通常需根据具体情况进行选择。
1.局部冷敷
局部冷敷是缓解红肿和瘙痒的简单方法。可以使用冰袋或者冷毛巾敷在被咬处，每次敷10至15分钟，每日数次，有助于减轻炎症和瘙痒。
2.外用药物
外用药物如氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏或者糠酸莫米松乳膏等，可以有效缓解皮炎症和瘙痒。使用时需涂抹在患处，每日1至2次，注意不要过量使用。
3.口服药物
如果瘙痒严重，可以在医生指导下口服抗组胺药物，如非那根、氯雷他定或者盐酸西替利嗪等，以减轻过敏反应。这些药物可以减少瘙痒和红肿，但需遵医嘱使用。
日常建议保持个人卫生，避免接触宠物，如果症状严重或持续不消退，应及时就医。