马蜂蜇伤后消肿的方法主要有局部冷敷、使用抗组胺药物以及在必要时进行局部封闭治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.局部冷敷：首先进行局部冷敷，可以使用冰袋或者冷毛巾敷在被蜇伤的部位，每次敷15至20分钟，每隔1至2小时重复一次，有助于减轻疼痛和肿胀。
2.使用抗组胺药物：如果局部肿胀较为严重，可以在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪、苯海拉明等，这些药物可以帮助缓解过敏反应，减轻肿胀。
3.局部封闭治疗：对于疼痛较为剧烈的情况，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，例如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛和炎症。
在被马蜂蜇伤后，应立即远离蜂群，并及时就医。日常外出时，应避免穿着鲜艳衣物，使用香味浓郁的化妆品，以减少被蜂蜇的风险。