经常打喷嚏可能是由于环境刺激、过敏性鼻炎或感染性鼻炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境刺激：空气中的灰尘、花粉、宠物皮屑等过敏原，可能刺激鼻腔黏膜，引发打喷嚏。在这种情况下，保持室内空气清新，避免接触过敏原是缓解症状的有效方法。
2.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎患者对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，接触后鼻腔黏膜充血、水肿，导致打喷嚏。常用药物有非诺贝特、氯雷他定等，应在医生指导下用药。
3.感染性鼻炎：如急性鼻炎、鼻窦炎等，病原体感染鼻腔黏膜，引起炎症反应，导致打喷嚏。常用药物有头孢克洛、阿莫西林和罗红霉素等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与气候变化、鼻部结构异常等因素有关。日常注意鼻腔卫生，加强锻炼，提高免疫力。如症状持续，应及时就医，明确诊断。