全身发抖可能是由多种原因引起的，例如情绪紧张、低血糖或甲状腺功能亢进症等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪因素：当人们感到紧张、焦虑或恐惧时，肾上腺素水平上升，可能导致全身发抖。在这种情况下，深呼吸、放松训练或心理咨询可能有助于缓解症状。
2.低血糖：长时间未进食或糖尿病患者可能出现低血糖症状，如发抖、出汗和头晕。此时，摄入含糖饮料或食物，如葡萄糖片、果汁或糖果，可能有助于迅速提升血糖水平。
3.甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多可能导致新陈代谢加速，引起心悸、出汗和全身发抖。治疗通常包括使用抗甲状腺药物，如丙硫氧嘧啶、卡比马唑，以控制甲状腺激素的过度分泌，遵医嘱使用。
除以上原因外，还可能与药物副作用、神经系统疾病等因素有关。日常生活中，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于减少全身发抖的发生。如症状持续或加重，应及时就医。