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经常全身发抖怎么回事,怎么办

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

全身发抖可能是由于多种原因引起的,包括情绪紧张、低血糖、甲状腺功能亢进等。通常需要根据具体情况进行选择,针对不同原因采取相应的处理方法。

1.生活调理:情绪紧张导致的全身发抖,可以通过深呼吸、冥想等放松技巧来缓解。同时,保持良好的作息习惯,避免过度疲劳和压力过大。

2.物理治疗:如果是由于低血糖引起的发抖,可以通过补充含糖食物或饮料来迅速提升血糖水平。此外,保持均衡饮食,避免长时间空腹,可以有效预防低血糖的发生。

3.药物治疗:甲状腺功能亢进导致的全身发抖,可能需要使用抗甲状腺药物,如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和碘化钾等,以控制甲状腺激素的过度分泌。这些药物应在医生指导下使用,以避免不良反应。

对于经常全身发抖的情况,建议在日常生活中注意观察发抖的频率、持续时间和伴随症状,以便及时就医并采取适当的治疗措施。

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