退烧吃什么水果

一般来说，人们在发烧时可以通过食用一些水果来帮助缓解症状。常见的水果包括西瓜、梨和苹果等。

1.西瓜：西瓜含有丰富的水分和维生素，可以帮助补充发烧时身体流失的水分，同时具有清热解暑的作用。

2.梨：梨具有润肺止咳的效果，对于发烧时可能出现的喉咙痛和咳嗽有一定的缓解作用。

3.苹果：苹果含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，对抗发烧时身体的不适。

在发烧期间，除了适当食用水果外，还应保证充足的休息和适量的饮水。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，以便得到专业的治疗和建议。