婴儿吃AD通常指的是补充维生素A和维生素D。维生素A有助于视力和免疫系统的发育，而维生素D则对骨骼健康至关重要，因为它促进钙的吸收。这两种维生素对于婴儿的健康成长非常重要。
维生素A主要存在于动物性食物中，如肝脏、蛋黄等，而植物性食物中的胡萝卜素可以转化为维生素A。维生素D则主要通过日晒皮肤合成，食物来源较少。由于婴儿的皮肤较薄，日晒合成维生素D的能力较弱，因此可能需要额外补充。此外，一些婴儿可能因为饮食限制或吸收问题而需要补充这两种维生素。家长在给婴儿补充AD时，应根据医生的建议和婴儿的具体情况来决定。
对于婴儿补充维生素A和D，建议在医生指导下进行。过量补充可能会带来健康风险，因此家长应遵循医嘱，合理补充维生素。同时，保持均衡的饮食和适当的户外活动，有助于婴儿获得足够的营养和阳光。如有疑问，应及时咨询医生。