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手淫会影响长相吗

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

手淫通常不会直接影响一个人的长相。长相是由遗传基因决定的,而手淫是一种个人行为,它与面部特征的形成没有直接联系。

然而,手淫过度可能会对身体产生一些间接影响,比如精神压力、睡眠质量下降等,这些因素可能会间接影响一个人的外貌。例如,长期睡眠不足可能导致黑眼圈、皮肤暗沉,从而影响外观。此外,如果因为手淫而产生焦虑或压力,可能会导致面部肌肉紧张,影响面部表情的自然度。但是,这些影响通常是暂时的,通过改善生活习惯和调整心态可以得到缓解。

建议保持良好的生活习惯,适度锻炼,保证充足的睡眠,并在必要时寻求专业医生的帮助。

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