一般而言，精满自溢可能是由于生理性因素、心理性因素以及病理性因素等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性因素：青春期男性由于性激素水平的变化，可能会出现精满自溢的现象。这是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。
2.心理性因素：紧张、焦虑等不良情绪可能导致精满自溢。建议通过放松训练、心理咨询等方式进行调整。
3.病理性因素：泌尿生殖系统疾病，如前列腺炎、尿道炎等，也可能导致精满自溢。在医生指导下，可使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等进行治疗。
除以上原因外，还可能与生活习惯、饮食结构等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，并在出现异常时及时就医。