黑头通常是由于皮肤毛孔内的油脂和角质堵塞，与空气接触后氧化变黑形成的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌旺盛：皮肤油脂分泌过多，容易与角质细胞混合，形成堵塞毛孔的油脂栓，导致黑头产生。对于这种情况，可以使用含有水杨酸的洁面产品帮助清洁毛孔，如水杨酸洁面乳、水杨酸洁面泡沫等。
2.清洁不当：不彻底的清洁会导致毛孔堵塞，形成黑头。正确的清洁方法包括使用温和的洁面产品和定期去角质，如温和洁面乳、去角质凝胶等。
3.遗传因素：部分人可能因为遗传因素，皮肤更容易出油，从而形成黑头。这种情况下，除了日常清洁外，还可以使用含有控油成分的护肤品，如控油精华、控油乳液等。
除以上原因外，还可能与生活习惯、饮食不当等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免高糖高脂食物，定期进行皮肤清洁和护理，并在医生指导下使用相关产品。