通常，可以用冷水洗头。冷水洗头有助于提高血液循环，增强头皮健康，但并非适合所有人。
冷水洗头对于大多数人来说是安全的，尤其是夏天，它能够带来清凉感，减少出汗。然而，对于某些人来说，比如有血管疾病或者体质较弱的人，冷水可能会引起不适。此外，冷水洗头可能会导致头皮血管收缩，影响血液循环，从而对头皮健康造成不利影响。在感冒或身体不适时，建议使用温水洗头，以免加重病情。在使用洗发水时，如潘婷丝质顺滑洗发水、海飞丝去屑洗发水、清扬男士劲爽洗发水等，都应在医生指导下使用，以确保安全。
建议在洗头前先用温水湿润头发，然后使用冷水冲洗，以减少对头皮的刺激。对于有特殊健康状况的人，最好咨询医生的建议。