矮地茶是一种常见的植物，具有清热解毒、利湿退黄、化痰止咳等功效和作用。
1.清热解毒：矮地茶含有多种生物活性成分，能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的皮肤问题有一定的缓解作用。
2.利湿退黄：在中医理论中，矮地茶被认为具有利湿退黄的功效，有助于改善因湿热引起的黄疸症状。
3.化痰止咳：矮地茶中的某些成分对于呼吸系统有一定的保护作用，可以帮助缓解咳嗽和痰多的症状。
在日常生活中，可以通过泡水饮用矮地茶来发挥其功效。但需要注意的是，由于每个人的体质不同，使用前最好咨询专业人士的意见，以确保安全有效。同时，矮地茶并非适合所有人群，孕妇、哺乳期妇女以及体质虚弱者应谨慎使用。