肠胃康一般建议在饭后服用。这是因为饭后服用可以减少药物对胃黏膜的刺激，同时食物的存在有助于药物的吸收和分布。
例如，一些用于治疗胃酸过多或胃溃疡的药物，如奥美拉唑、兰索拉唑和泮托拉唑，它们通过抑制胃酸分泌来起效，通常推荐在饭前服用以迅速发挥效果。然而，肠胃康作为一种调节肠道菌群平衡的药物，其作用在于改善肠道环境，饭后服用可以更好地与食物一起作用于肠道，促进药物的吸收和发挥效果。
因此，对于肠胃康这类调节肠道菌群的药物，饭后服用是较为适宜的选择。当然，具体的服用时间和方式应根据医生的指导和药物说明书的建议来进行，以确保安全有效。