头发分叉可能是由于营养不足、化学损伤或物理损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.营养不足：头发主要由蛋白质构成，如果饮食中缺乏足够的蛋白质和必需的维生素，如维生素E和B族维生素，头发可能会变得脆弱并出现分叉。改善方法包括增加富含蛋白质的食物摄入，如肉类、鱼类、豆类和坚果，并确保饮食中含有足够的维生素。
2.化学损伤：频繁使用化学产品如染发剂、烫发剂或含有硫酸盐的洗发水可能会导致头发受损，从而引起分叉。减少化学处理的次数，并选择温和的洗护产品，如不含硫酸盐的洗发水，有助于减少化学损伤。
3.物理损伤：经常使用高温的电吹风、烫发棒或梳理湿发都可能导致头发受损。减少使用高温工具的频率，并在头发半干时梳理，可以减少物理损伤。
除以上原因外，还可能与遗传因素、环境因素等因素有关。建议日常生活中注意头发的保养，避免过度的化学处理和物理损伤，并在必要时寻求专业医生的帮助。