鼻头突然像肿了一样一碰就疼可能是由于轻微的外伤、局部感染或者炎症等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微外伤：可能是由于不小心碰到硬物或者挤压导致的局部肿胀和疼痛。这种情况下，一般不需要特殊处理，可以通过冷敷来缓解疼痛和肿胀。
2.局部感染：皮肤表面的细菌侵入导致局部感染，可能会引起红肿和疼痛。这种情况需要使用抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏或者新霉素氟轻松乳膏等，涂抹在患处，同时注意保持局部清洁干燥。
3.炎症：如酒渣鼻、痤疮等皮肤炎症也可能导致鼻头肿痛。这种情况下，除了使用抗生素软膏外，还可能需要口服抗生素，如阿莫西林、头孢克肟或者罗红霉素等，以控制炎症反应。
除以上原因外，还可能与过敏反应等因素有关。在日常生活中，应注意个人卫生，避免接触过敏原，并在出现症状时及时就医。