牙结石的形成可能是由于口腔卫生不佳、饮食习惯以及唾液成分异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生不佳：日常刷牙不彻底，未能有效清除牙齿表面的食物残渣和细菌，长期积累形成牙结石。应使用含氟牙膏，每日至少刷牙两次，每次至少两分钟，并使用牙线清理牙缝。
2.饮食习惯：经常摄入高糖、高脂肪食物，容易导致牙菌斑的形成和牙结石的积累。建议减少糖分摄入，多吃富含纤维的蔬菜和水果，有助于清洁牙齿。
3.唾液成分异常：唾液中的矿物质含量过高，或者唾液分泌不足，都可能导致牙结石的形成。这种情况需要医生的诊断和治疗，可能需要使用药物治疗，如氟化钠溶液、氯己定含漱液和磷酸氢钙凝胶等，以改善唾液成分。
除以上原因外，还可能与遗传因素、荷尔蒙变化等因素有关。建议定期进行口腔检查，及时处理牙结石，保持口腔健康。