妊娠期是指从受精卵着床开始到胎儿娩出的这段时间，通常为280天左右。
妊娠期是女性生理和心理上都会发生显著变化的时期。在这个阶段，孕妇的身体会为了适应胎儿的发育而进行一系列调整，包括激素水平的变化、子宫的增大、乳腺的发育等。此外，孕妇还可能经历恶心、呕吐、疲劳、情绪波动等常见的妊娠反应。随着妊娠的进展，孕妇的体重会增加，腹部逐渐隆起，胎动也会逐渐变得明显。
在妊娠期间，孕妇应定期进行产检，以监测母体和胎儿的健康状况。饮食上应保证营养均衡，适当补充叶酸、铁、钙等营养素。同时，应避免剧烈运动和接触有害物质，保持良好的心态，确保充足的休息。如有任何不适，应及时就医，并在医生指导下合理用药，避免自行用药可能带来的风险。