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毛发的组成成分有什么

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

毛发主要由角蛋白构成,这种蛋白质赋予毛发弹性和强度。此外,毛发还含有水分、脂质和微量元素,这些成分共同维持毛发的健康状态。

毛发的主要成分是角蛋白,它是一种结构蛋白质,占毛发干重的85%至90%。角蛋白的螺旋结构使得毛发具有弹性和抗拉伸的能力。毛发中的水分含量大约为10%至13%,水分对于保持毛发的柔韧性和光泽至关重要。脂质,尤其是皮脂,覆盖在毛发表面,有助于减少水分蒸发,保持毛发的柔软和光泽。微量元素如铁、锌和铜等,虽然含量不高,但对于毛发的生长和健康也有一定的作用。

对于毛发的保养,建议保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质和必需的微量元素。同时,避免过度的化学处理和热力损伤,定期进行适当的护理,如使用温和的洗发产品和护发素。如果出现脱发或毛发异常,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。

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