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空腹不吃饭喝水可以吗

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常空腹喝水是可以的。空腹时适量饮水有助于促进新陈代谢,清理肠道,对健康有益。然而,过量饮水可能会导致水中毒,影响体内电解质平衡。

空腹时,人们可能会感到口渴,适量饮水可以缓解这种不适。对于大多数人来说,空腹喝水是安全的,但需要避免一次性大量饮水。此外,某些特定情况下,如胃溃疡患者,空腹大量饮水可能会刺激胃黏膜,加重病情。在服用某些药物时,如阿司匹林、布洛芬或对乙酰氨基酚,空腹饮水可以帮助减少胃部不适,但最好在医生指导下进行。

总之,空腹适量饮水通常没有问题,但应根据个人健康状况和医生建议来决定饮水量。

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