狐臭，也称为腋臭，通常是由于腋下汗腺分泌的汗液中含有的蛋白质和脂肪酸被细菌分解后产生的气味。一般情况下，狐臭患者自己是可以闻到的，因为这些气味会随着空气流动扩散到周围环境中。
狐臭的气味轻重不一，常见的原因包括遗传因素、不良的卫生习惯、饮食习惯、荷尔蒙变化等。轻微的狐臭可能仅在大量出汗后或运动后出现，而较严重的狐臭可能会持续存在，甚至在没有明显出汗的情况下也能闻到。例如，使用抗菌皂清洁腋下、穿着透气的衣物、保持身体干燥等方法可以减轻狐臭。在药物治疗方面，可以使用含有铝盐的止汗剂如氯化铝、硫酸铝等来减少汗液分泌，或者使用抗菌药物如氯己定、三氯生等来抑制细菌生长。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全有效。
对于狐臭患者来说，保持良好的个人卫生习惯是非常重要的。定期清洁腋下，使用适当的护肤品，以及在必要时咨询医生，采取适当的治疗措施，都是控制狐臭的有效方法。