乳房按摩通常有助于促进血液循环和缓解乳腺组织的紧张。然而，并非所有人都适合进行乳房按摩，特别是对于有乳腺炎、乳腺纤维瘤或其他乳腺疾病的患者来说，不恰当的按摩可能会加剧病情。
乳房按摩的正确方法应当是轻柔而有节奏的，避免用力过猛或使用错误的手法。首先，可以使用温和的润滑剂，如橄榄油或专门的按摩油，以减少摩擦。然后，用手掌轻轻覆盖乳房，以画圈的方式从乳房外围向乳头方向按摩。对于有乳腺堵塞或疼痛的情况，可以轻柔地从堵塞区域向乳头方向推压，以帮助乳汁或分泌物的排出。需要注意的是，如果按摩过程中感到疼痛或不适，应立即停止，并咨询医生。
对于乳腺疾病的日常护理，建议定期进行自我检查，注意乳房的任何异常变化，并及时就医。如果需要进行药物治疗，务必遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生指导的药物。在进行任何形式的治疗之前，最好咨询专业医生的意见。