补体是人体免疫系统中的一种重要组成部分，它通常存在于血液中，主要功能是帮助清除病原体和促进炎症反应。补体系统由多种蛋白质组成，它们通过一系列级联反应来增强机体的防御能力。
补体的激活可以由多种因素触发，包括病原体的入侵、组织损伤或某些自身免疫性疾病。补体激活后，可以促进吞噬细胞的吞噬作用，增强抗体的杀菌效果，以及促进炎症介质的释放。此外，补体还可以直接攻击病原体的细胞膜，导致其溶解和死亡。
在日常生活中，保持良好的生活习惯有助于维护免疫系统的正常功能，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和避免过度压力。如果出现免疫系统异常的症状，如反复感染、皮疹或关节疼痛，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行补体水平的检测，并给予相应的治疗建议。在治疗过程中，患者应遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生指导的药物。