髋臼是骨盆的一部分，位于髋骨的后部，它与股骨头形成髋关节。髋臼的形态和结构对于髋关节的稳定性和运动功能至关重要。
髋臼的形态通常为半球形，其表面覆盖有关节软骨，与股骨头的球形表面相匹配，共同构成一个球窝关节。这种结构使得髋关节能够在多个方向上灵活运动，同时保持稳定性。髋臼的边缘被称为髋臼唇，它增加了关节的深度，有助于固定股骨头，减少关节的磨损。
髋臼的损伤或病变可能会导致髋关节疼痛、活动受限等症状。常见的髋臼问题包括髋臼发育不良、髋关节炎、髋臼骨折等。对于髋臼的疾病，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在日常生活中，保持适当的体重、避免过度运动和重复性劳损，都有助于预防髋臼相关疾病。如果出现髋关节疼痛或不适，应遵医嘱用药，并在医生指导下进行适当的康复训练。