胎儿通常在怀孕16至25周之间开始出现胎动。最初，胎动可能非常轻微，像是蝴蝶扇动翅膀或是小鱼在肚子里游动的感觉。
胎动的强度和频率会随着孕期的推进而逐渐增加。在怀孕中期，胎儿的活动可能会更加明显，孕妇可以感受到更有力的踢打或翻滚。胎动的频率因人而异，有的孕妇可能较早感觉到胎动，而有的则稍晚。胎动的感知也受到孕妇腹部脂肪厚度、胎盘位置以及胎儿的活跃程度等因素的影响。
对于孕妇来说，定期监测胎动是了解胎儿健康状况的重要方式。建议孕妇在怀孕中期开始，每天选择一个固定时间，如晚餐后，躺下或坐下，放松身体，集中注意力感受胎动。如果发现胎动明显减少或消失，应及时就医检查，以确保胎儿的安全。同时，孕妇应遵循医生的建议，定期进行产检，以监测胎儿的发育情况。