胃糜烂患者在日常饮食中，通常可以选择以下几种食物来帮助缓解症状：
1.温和易消化的食物：如稀粥、煮熟的蔬菜和水果，这些食物易于消化，不会对胃黏膜造成刺激。
2.富含蛋白质的食物：如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，它们能够提供身体所需的营养，有助于胃黏膜的修复。
3.富含纤维的食物：如燕麦、全麦面包等，这些食物有助于促进肠道蠕动，减轻胃部负担。
4.低脂肪的食物：如瘦肉、鱼类等，减少脂肪的摄入可以降低胃酸分泌，减少对胃黏膜的刺激。
5.富含维生素的食物：如新鲜蔬菜和水果，维生素有助于增强身体的抵抗力，促进胃黏膜的修复。
6.富含抗氧化剂的食物：如绿茶、深色蔬菜等，抗氧化剂可以帮助减少自由基对胃黏膜的损伤。
对于胃糜烂患者来说，除了选择上述食物外，还应注意日常饮食的规律性，避免过饱、过饿，减少刺激性食物的摄入。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。