咳嗽时通常可以适量吃鸡蛋，但需注意鸡蛋的烹饪方式和个人体质。鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素，有助于增强免疫力和修复呼吸道黏膜。然而，对于某些人来说，鸡蛋可能会引起过敏反应，加重咳嗽症状。
在咳嗽期间，应选择温和的烹饪方法，如蒸蛋或煮蛋，避免油炸或辛辣调料，这些可能会刺激喉咙。同时，如果咳嗽伴有痰多、发热等症状，应咨询医生，可能需要使用止咳药物如愈创甘油醚、盐酸氨溴索或氢溴酸右美沙芬片等，这些药物可以帮助缓解咳嗽症状，但应在医生指导下使用。
总之，咳嗽时可以吃鸡蛋，但应选择易消化的烹饪方式，并注意个人体质和症状。如咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医。