孕妇中暑的方法主要有生活调理、物理治疗以及必要时的药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。孕妇中暑可能是由于长时间暴露在高温环境中、身体调节能力下降等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：孕妇应避免长时间待在高温环境中，穿着应以宽松透气为主，室内保持通风，必要时使用空调或风扇。同时，应定时补充水分，避免脱水。
2.物理治疗：一旦孕妇出现中暑症状，应立即转移到阴凉通风的地方，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体，以帮助散热。
3.药物治疗：在医生指导下，孕妇可以适量使用解热镇痛药物如对乙酰氨基酚、阿司匹林等，但需注意药物剂量和使用频率，避免对胎儿造成不良影响。
孕妇在夏季应特别注意防暑降温，一旦出现中暑症状，应及时就医，避免自行用药。