血压的正常范围因人而异，但通常来说，成年人的正常血压值是收缩压在90至120毫米汞柱（mmHg），舒张压在60至80毫米汞柱（mmHg）之间。
血压的高低受多种因素影响，包括年龄、性别、体重、生活方式和遗传因素。年轻人和老年人的正常血压值可能会有所不同。此外，血压在一天中也会有所波动，通常在早晨较高，晚上较低。高血压是指收缩压持续高于140毫米汞柱（mmHg）或舒张压持续高于90毫米汞柱（mmHg）。高血压是心血管疾病的重要危险因素，需要通过生活方式的改变和药物治疗来控制。
对于血压的监测和管理，建议定期进行血压检查，尤其是在出现头晕、头痛等症状时。保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好睡眠和减轻压力，都有助于维持正常的血压水平。如果血压异常，应在医生指导下进行治疗，不要自行购买药物或随意停药。