胎方位通常指的是胎儿在子宫内的位置，常见的胎方位是头位，即胎儿头部朝下，准备通过产道出生。
在妊娠晚期，大多数胎儿会自然地调整到头位，这是因为头部相对较重，容易下沉到骨盆入口处。头位是分娩时最理想的胎位，因为它有助于胎儿顺利通过产道。然而，也有少部分胎儿会处于臀位或横位，即臀部或肩部朝下，这些胎位可能会增加分娩的难度和风险。
对于孕妇来说，定期进行产检是非常重要的，这有助于及时发现并处理胎位不正的情况。如果发现胎位异常，医生可能会建议采取一些措施，如特定的体位练习，以帮助胎儿调整到正确的位置。在某些情况下，可能需要通过医学手段进行干预，如外倒转术。此外，孕妇应遵医嘱，根据医生的建议进行适当的活动和休息，以促进胎儿的健康发育。