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咖啡过期还能喝吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

过期的咖啡通常不建议饮用。咖啡豆在储存过程中会逐渐失去风味和香气,过期后可能产生不良的化学反应,影响口感和安全性。

咖啡豆的新鲜度对咖啡的风味至关重要。随着时间的推移,咖啡豆中的油脂会氧化,产生不良味道,如霉味或油腻味。此外,过期咖啡豆可能滋生霉菌,产生黄曲霉毒素等有害物质,对健康构成威胁。例如,咖啡因、咖啡酸和绿原酸是咖啡中常见的成分,过期后这些成分可能会发生变化,影响咖啡的安全性。在饮用咖啡时,应选择新鲜烘焙的咖啡豆,并在医生指导下使用含有咖啡成分的药物,如咖啡因片、咖啡酸片和绿原酸片。

为了确保健康,建议饮用新鲜咖啡,并定期检查咖啡的保质期。如果发现咖啡有异味或发霉,应立即丢弃。

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