海绵窦发炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
患者应保持良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累。同时，保持个人卫生，减少感染的机会。
2.物理治疗
在医生指导下，可以进行局部热敷，以减轻炎症和疼痛。此外，适当的按摩也有助于改善局部血液循环，缓解症状。
3.药物治疗
药物治疗是治疗海绵窦发炎的重要手段。常用的药物包括抗生素如青霉素、头孢类抗生素和大环内酯类抗生素，以及非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等。这些药物可以帮助控制感染和减轻炎症反应。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以避免不良反应。
对于海绵窦发炎，日常生活中应注意个人卫生，避免感染。若症状持续不缓解，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。