通常，坐月子期间可以吃榴莲。榴莲营养丰富，含有蛋白质、维生素和矿物质，对产妇恢复体力有一定的帮助。然而，榴莲性热，过量食用可能会导致上火或消化不良。
在产后恢复期，适量食用榴莲是有益的。但是，产妇应避免过量食用，以免引起不适。此外，产妇在食用榴莲时应注意个人体质，因为榴莲可能会影响某些药物的效果，如抗高血压药物、抗凝血药物等。如果产妇正在服用以下药物：阿司匹林、华法林、降压药等，应在医生指导下食用榴莲，以避免可能的药物相互作用。
建议产妇在坐月子期间，适量食用榴莲，并注意观察身体反应。如果出现不适，应立即停止食用，并咨询医生。