红外线治疗是一种利用特定波长的红外光对生物体进行照射，以达到治疗目的的方法。它具有促进血液循环、缓解疼痛、提高局部温度、增强组织修复和调节免疫功能等功效和作用。
1.促进血液循环：红外线照射可以扩张血管，增加血流量，改善局部组织的血液供应，对于血液循环不畅引起的症状有一定的缓解作用。
2.缓解疼痛：红外线的热效应能够减轻肌肉紧张和痉挛，从而缓解疼痛，对于肌肉疼痛和关节炎等疼痛症状有一定的缓解效果。
3.提高局部温度：红外线照射可以提高局部组织的温度，有助于缓解寒冷引起的不适，同时促进局部代谢，加速废物排出。
4.增强组织修复：红外线能够刺激细胞活性，促进受损组织的修复和再生，对于伤口愈合和组织修复有积极作用。
5.调节免疫功能：红外线照射可以增强机体的免疫功能，提高抵抗力，对于增强身体抵抗力和预防疾病有一定的帮助。
红外线治疗是一种非侵入性的治疗方法，适合多种病症的辅助治疗。然而，使用红外线治疗时应注意照射时间和强度，避免过度照射导致皮肤损伤。建议在专业医生的指导下进行，并结合个人实际情况选择合适的治疗方案。