胃糜烂可能是由不良饮食习惯、幽门螺杆菌感染、长期使用某些药物等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.不良饮食习惯：长期食用辛辣、油腻、过冷过热的食物，或者饮食不规律，都可能导致胃黏膜受损，形成糜烂。改善饮食习惯，避免刺激性食物，有助于胃黏膜的修复。
2.幽门螺杆菌感染：这是一种常见的胃部感染，可以导致胃黏膜炎症，进而发展为糜烂。对于幽门螺杆菌感染，医生可能会开具抗生素如阿莫西林、克拉霉素和甲硝唑等药物进行治疗，需遵医嘱用药。
3.长期使用某些药物：某些药物如非甾体抗炎药等，长期服用可能对胃黏膜造成刺激，引起糜烂。在使用这类药物时，应在医生指导下，必要时可配合胃黏膜保护剂如铋剂、奥美拉唑等，以减少胃黏膜损伤。
除以上原因外，还可能与精神压力大、遗传因素等因素有关。日常生活中应注意合理饮食，避免过度劳累，保持良好心态。若出现胃部不适，应及时就医检查。