肛门坠胀通常不会自愈，需要根据具体原因进行治疗。肛门坠胀可能由多种因素引起，如痔疮、肛裂、直肠炎等，这些病症往往需要通过适当的医疗干预来缓解症状。
对于肛门坠胀，轻度的可能是由于长时间坐立、便秘或腹泻导致，通过调整生活习惯，如增加纤维摄入、适量运动、保持规律的排便习惯，可能有所缓解。而较为严重的坠胀感，如由痔疮引起的，可能需要使用药物如地奥司明、马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓等来缓解症状。此外，肛裂引起的坠胀感，可能需要使用润滑剂或局部止痛药物，如利多卡因凝胶等。直肠炎可能需要抗生素治疗，如甲硝唑、左氧氟沙星等。所有这些药物都应在医生指导下使用。
如果肛门坠胀症状持续存在或加重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。