肌腱是连接肌肉和骨骼的结构，通常位于关节附近。它们的主要功能是传递肌肉的力量，帮助身体进行各种运动。
肌腱的具体位置因肌肉不同而异，但大多数肌腱都位于肌肉与骨骼连接处。例如，手臂的二头肌腱位于肘关节附近，而小腿的跟腱则位于脚后跟和小腿肌肉之间。肌腱在身体中起着至关重要的作用，它们不仅支持关节的稳定性，还能协助肌肉完成精细的动作。
为了保持肌腱的健康，建议进行适当的运动和伸展，以增强肌肉和肌腱的柔韧性和力量。如果出现肌腱疼痛或损伤，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。在使用药物时，应严格按照医嘱，不要自行购买或使用未经医生指导的药物。