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尿酸偏高喝点什么茶好

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸偏高时,通常可以选择一些有助于降低尿酸水平的茶饮。这些茶饮可能包括:

1.菊苣茶:菊苣含有的某些成分可能有助于促进尿酸排泄。

2.玉米须茶:玉米须含有的天然成分可能有助于利尿,从而有助于降低尿酸水平。

3.桑叶茶:桑叶含有的某些成分可能对降低尿酸有一定的辅助作用。

对于尿酸偏高的人群,除了适量饮用上述茶饮外,还应注意饮食控制,避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。同时,保持适量的运动,促进新陈代谢。如果尿酸水平持续偏高,应及时就医,由专业医生进行评估和治疗。

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