谷胱甘肽片具有抗氧化、保护肝脏和细胞、促进代谢、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化作用：谷胱甘肽是一种重要的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，减少氧化应激，保护细胞免受损伤。
2.保护肝脏和细胞：谷胱甘肽有助于肝脏解毒，减轻肝脏负担，对于肝脏功能不佳的人群具有一定的辅助作用，同时能够保护细胞膜，减少外界有害物质对细胞的侵害。
3.促进代谢：谷胱甘肽参与体内多种代谢过程，有助于维持正常的代谢平衡。
4.增强免疫力：谷胱甘肽能够提高机体的免疫应答能力，对于增强免疫力有一定的帮助。
在使用谷胱甘肽片时，建议在医生的指导下进行，以确保安全和效果。同时，保持良好的生活习惯和饮食均衡，也是维护健康的重要方式。