丘疹的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的化妆品和清洁用品。穿着宽松透气的衣物，减少摩擦和刺激。同时，保持充足的睡眠和适当的运动，增强身体免疫力。
2.物理治疗
对于轻度的丘疹，可以尝试使用冷敷或湿敷的方法来缓解症状。使用冰袋或湿毛巾敷在患处，有助于减轻炎症和瘙痒。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用外用药物如丁酸氢化可的松乳膏、醋酸地塞米松软膏或糠酸莫米松乳膏等来减轻炎症和瘙痒。对于症状较重的患者，医生可能会建议口服抗组胺药物如盐酸西替利嗪、氯雷他定或盐酸非索非那定等，以缓解过敏反应。
日常建议注意皮肤护理，避免接触已知的过敏原。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。