中府穴通常位于胸部，具体位置在锁骨下缘，乳头外上方一横指处。这个穴位在中医理论中具有调节肺气、止咳平喘的作用。
中府穴的作用主要体现在对呼吸系统的调节上。轻微的咳嗽可以通过按摩此穴位来缓解，而对于较为严重的呼吸道疾病，如哮喘或慢性支气管炎，中府穴的按摩可以辅助改善症状。此外，中府穴还可能对胸部疼痛和胸闷有一定的缓解作用。需要注意的是，穴位按摩的效果因人而异，且对于某些疾病，仅靠穴位按摩可能无法达到治疗效果。
对于中府穴的按摩，建议在医生指导下进行，以确保正确的手法和力度。如果出现持续的呼吸系统症状，应及时就医，遵医嘱进行综合治疗。